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如何治白癜风

能把老年斑吃掉吗?  人到老年,在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁平的黑褐色斑块,人称老年斑或寿斑。脂褐质色素不仅能聚集于皮肤上,而且还能侵扰机体内部,如果沉积在血管壁上,会使血管发生纤维性病变,导致动脉硬化、高血压、心肌梗死;积存于脑细胞上,会影响脑功能,加速脑衰老过程,引起老年人记忆、智力障碍及抑郁症等,甚至老年痴呆。  老年斑形成的原因是人体在代谢过程中,发生过氧化反应生成褐质色素,这种色素在人体表面聚集,即形成老年斑。要想不长或少长老年斑只有增加体内的抗氧化剂。  很多维生素和矿物质都能起到抗氧化的作用,如胡罗卜素,维生素C, 维生素E,硒和铜。  多吃富含这些抗氧化剂的蔬菜和水果能有效地减少老年斑的发生,尤其是常吃洋葱效果更好。  洋葱中含有丰富的类*酮和微量元素硒,能够清除体内产生的各种自由基。  凉拌洋葱黑木耳!  研究表明,最理想的抗氧化剂是维生素E,它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,自然也就有较强的抗衰老功能。因此,老年人除可遵医嘱服用一定的维生素E外,还应多吃含维生素E丰富的食物,如植物油就是维生素E最好的食物来源。此外,大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋*、奶油以及玉米、*绿色蔬菜,均含有丰富的维生素E。但要注意的是,坚果类,动物肝脏和蛋*中脂肪含量高,不宜过量食用。另外茶和一些草药中也含有抗氧化的成分,如绿茶,百里香,罗列和迷迭香。

在一本社会学的书中看到一个有趣的案例,说是美国一家航空公司要求空姐们提升服务质量,必须微笑服务。空姐们搬出了社会学作为武器,认为她们的工作不仅是体力劳动、脑力劳动,而且还是社会学家眼里所谓的情绪劳动 。在这样的工作中,她们自己需要融入更多的热诚、耐心,才能更好地与人互动,为人服务。这不像流水线那样只要投入体力和脑力,哪怕你冷若冰霜也不会影响产品的性能,但是如果空姐摆一张冷脸给你,可想而知,你的心情就down到底了。最后,知识就是力量,航空公司不得不增加待遇来购买空姐的微笑服务。


欧元:

18:00 欧元区 9月份工业生产前值1.2%/月,5.3%/年;市场影响★★


今年7月,曾与吴宗宪传出绯闻的台湾地区女艺人宋新妮出面指控41岁化名 林茹 的女子林秀慧,因其谎称可低价代买奢侈品,同时可以代为取得广告合约,向宋新妮和10多名圈内好友行骗,诈骗总金额超过360万人民币。

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